Qabulga yozilish
kirish 
Call center: +998(55)508-50-00 (24/7)
Navbatchi shifokor: +998(95)479-80-00 (17-00dan : 08-00gacha)
Navbatchi shifokor: +998(95)479-80-00 (17-00dan : 08-00gacha)
29.09.2025
Nega tez-tez ovqatlanish kerak?
Ko‘pchilik diabet bilan og‘riganlar kuniga faqat 2-3 mahal ovqatlansa yetadi, deb o‘ylaydi. Aslida esa bu katta xato
Tez-tez, kichik porsiyalarda ovqatlanish qondagi qand darajasini bir maromda ushlab turadi. Bu insulin to‘g‘ri ishlashiga yordam beradi va qandning birdan ko‘tarilishi yoki keskin tushib ketishini oldini oladi
Kuniga 5-6 marta oz-ozdan ovqatlansangiz, energiya bir tekis bo‘ladi, ochlik hissi nazorat qilinadi, gipoglikemiya xavfi kamayadi va vaznni ham boshqarish osonlashadi.
Agar sizda diabet bo‘lsa, ovqatlanish odatlaringizni qayta ko‘rib chiqing. Katta porsiyalarni kichik qismlarga bo‘ling va kun davomida 5-6 marta yeng. Bu sog‘lig‘ingiz uchun eng oddiy va samarali qadam.
Nega tez-tez ovqatlanish kerak?
Ko‘pchilik diabet bilan og‘riganlar kuniga faqat 2-3 mahal ovqatlansa yetadi, deb o‘ylaydi. Aslida esa bu katta xato
Tez-tez, kichik porsiyalarda ovqatlanish qondagi qand darajasini bir maromda ushlab turadi. Bu insulin to‘g‘ri ishlashiga yordam beradi va qandning birdan ko‘tarilishi yoki keskin tushib ketishini oldini oladi
Kuniga 5-6 marta oz-ozdan ovqatlansangiz, energiya bir tekis bo‘ladi, ochlik hissi nazorat qilinadi, gipoglikemiya xavfi kamayadi va vaznni ham boshqarish osonlashadi.
Agar sizda diabet bo‘lsa, ovqatlanish odatlaringizni qayta ko‘rib chiqing. Katta porsiyalarni kichik qismlarga bo‘ling va kun davomida 5-6 marta yeng. Bu sog‘lig‘ingiz uchun eng oddiy va samarali qadam.