19.12.2022
Sog'lom turmush tarziga rioya – har qanday yoshdagi sog'liqning kalitidir.
Bu, birinchi navbatda, OZIQ-OVQATNI TO’GRI ISTE’MOL QILISHGA tegishli. Bugun biz ovqatlanish bo’yicha eng dolzarb savollariga javob berib o’tamiz.
Xulosa va javoblar - albatta karuselda.
P.S. Bundan tashqari, TUZ miqdorini kuzatib borish kerak: ruxsat etilgan ko'rsatkich kuniga 5 g dan oshmasligi shart (taxminan bir choy qoshiq). Tuz yodlangan bo'lishi kerak.



Back to the list